Brigidmaere的日记, 2018年04月4日

在2018年04月4日体重纪录（没有日志纪录）

90.7 公斤最近减少: 13.4 公斤. 还有: 22.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月4日:

993 千卡

脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 51.12克 | 碳水物: 107.81克. 早餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. 午餐: Canned Mackerel, One Organic Roasted Seaweed Premium Sushi Nori, Spinach, Carrots, Bragg Nutritional Yeast Seasoning. 晚餐: Sharky's Woodfired Mexican Grill Original Chicken Taco (corn) plate w/salad. 小食/其他: Tom Collins, Big Train Vanilla Chai, Cuties Clementines. 更多的......

2353 千卡

运动: 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 32 分钟, 休息 - 15 小时和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Brigidmaere的体重历史

查看完整的历史记录

Brigidmaere的日记, 2018年04月4日

提交评论

Brigidmaere的体重历史