在2018年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 79.86克 | 蛋白质: 57.58克 | 碳水物: 120.14克.
早餐: Semi di Chia, Alpro Latte Mandorla, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena. 午餐: Zucchine Fritte, Findus Tagliatelle ai Funghi Porcini. 晚餐: Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini, Polli Bruschetta ai Funghi, Insalata Russa, Vino Rosso da Tavola. 小食/其他: Pecorino, Fage Yogurt Greco Total 2%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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