在2018年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 55.52克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 77.53克.
早餐: Лукум, Кофе, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Сырники ПП. 午餐: Огурцы Кислого Рассола, Свинина Тушеная, Перловка Отварная. 晚餐: Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Чай. 小食/其他: Сыр Голландский, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|