RoseFlorida的日记, 2012年06月23日

在2012年06月23日体重纪录（没有日志纪录）

100.4 公斤最近减少: 12.8 公斤. 还有: 48.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年06月23日:

513 千卡

脂肪: 25.59克 | 蛋白质: 59.42克 | 碳水物: 7.19克. 早餐: bacon. 午餐: mustard sauce, chicken breast. 晚餐: Butter, chicken cacciatore. 小食/其他: Sugar Free French Vanilla, splenda. 更多的......

3369 千卡

运动: 驾驶 - 1 小时和 15 分钟, 站立 - 8 小时, 休息 - 6 小时和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

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