在2018年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 116.00克 | 碳水物: 146.52克.
早餐: Cucumber Salad with Oil and Vinegar. 午餐: Turkey Breast Meat , Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. 晚餐: Egg White , Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Chicken Breast, Turkey Breast Meat . 小食/其他: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Apple, Level Up Complex Protein. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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