在2018年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 18.76克 | 蛋白质: 70.41克 | 碳水物: 29.80克.
早餐: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Котлеты из Куриной Грудки, Polar Креветки Северные, Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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