在2018年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 33.14克 | 碳水物: 89.06克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Roti Panggang. 午餐: Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak, Tumis Kangkung. 小食/其他: Gery Saluut Malkist, Hatari Malkist. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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