在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 51.96克 | 蛋白质: 155.30克 | 碳水物: 107.02克.
早餐: Bio National Сироп из Топинамбура, Глобус Запеканка из Творога, Плов с Индейкой. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Пиканта Кабачковая Икра. 晚餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Стейк из Лосося. 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Сливы, Апельсин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|