在2018年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 69.32克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 192.75克.
早餐: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Батон Нарезной, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Чай, Финик, Baker House Итальянские Хлебцы, Фаршированный Перец. 晚餐: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Избенка Кефир 1%, Рафинад. 小食/其他: Клубника, Сыр Российский, Лаваш, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|