algc_的日记, 2018年04月2日

在2018年04月2日体重纪录（没有日志纪录）

55.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月2日:

518 千卡

脂肪: 27.54克 | 蛋白质: 26.82克 | 碳水物: 40.98克. 早餐: Sandía. 午餐: Verduras al Vapor, Picadillo. 小食/其他: Arroz Blanco. 更多的......

1623 千卡

运动: 休息 - 15 小时和 15 分钟, 心 (Cardio) - 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

algc_的体重历史