在2018年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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44.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 61.05克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 221.67克.
早餐: 김자반, 이마트 쌀눈, 호두, 곶감, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 사과. 午餐: 풀무원 계란, 호두, 시금치, 콩나물, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥. 晚餐: 호두, 호박고구마, 토마토, 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 오렌지, 대림선 김밥용 김, 토마토, 현미가래떡. 小食/其他: 녹차. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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