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Monikin79的日记, 2018年04月2日

在2018年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
84.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 24.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月2日:
1198 千卡 脂肪: 47.22克 | 蛋白质: 66.75克 | 碳水物: 127.84克.   早餐: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Jacquet Pain de Mie Complet, Marque Repère Edulcorel, Café. 午餐: Nestlé Flanby, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Valmartin Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Monoprix Beurre Doux, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Échine de Porc. 小食/其他: Belle France Chocolat au Lait, Ferrero Raffaello. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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