在2018年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 89.03克 | 碳水物: 103.49克.
早餐: Активия Йогурт. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Бургер Кинг Молочный Шейк, Тандер Сыр Сметанковый, Хлебцы. 更多的......
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一个星期减少13.6 公斤
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