在2018年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 33.51克 | 蛋白质: 78.69克 | 碳水物: 131.70克.
早餐: Café con Leche, Bimbo Pan Thins, Helios Mermelada de Fresa Extra, Tassimo Café con Leche. 午餐: Hacendado Salteado de Verduras, Bimbo Pan Thins, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Carrefour Lechuga Iceberg, Bimbo Pan Thins, Alteza Surimi de Aguinaga. 小食/其他: Café con Leche, Café con Leche, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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