在2018年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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41.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 72.58克 | 碳水物: 173.81克.
早餐: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Granarolo Latte di Nocciola, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. 午餐: FiberPasta Fusilli, Granarolo Ricotta Light, Peperoni, Carrefour Zucchine Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. 小食/其他: Vipiteno Yogurt 0,1% Caffè, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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