|
Это КД...
|
71.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 71.26克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 166.33克.
早餐: Буше Пирожное Лулу Манго-Маракуйя, Honey , Raisins, Резной Палисад Творог 5%, Walnuts. 午餐: Cucumber (with Peel) , Celery , Avocados , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , White Rice. 晚餐: Мираторг Чахохбили, Celery . 小食/其他: Apple, Healthy Food Блины с Семгой, Healthy Food Булгур с Овощами, Cheddar Cheese , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|