在2012年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2085 千卡
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脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 105.66克 | 碳水物: 278.94克.
午餐: minute maid cherry limeade, light balsamic dressing, muenster cheese, sliced turkey , swiss cheese, american cheese, lettuce. 晚餐: mongolian beef, White Rice (Medium-Grain, Cooked). 小食/其他: cheese stick, fig newton. 更多的......
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3059 千卡
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运动:
健身器（中度的） - 20 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 25 分钟, 休息 - 16 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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