在2018年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 53.41克 | 蛋白质: 56.41克 | 碳水物: 142.70克.
早餐: Баклажан, Кабачки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша, Ашан Миндаль Сушеный, Капучино Bialetti Mukka Express. 午餐: Глинтвейн, Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой), Каждый День Лосось с Сыром, Островной Салат Оливье, Суп из Белых Грибов. 晚餐: Шарлиз Мини Круассаны, Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|