在2018年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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390 千卡
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脂肪: 13.66克 | 蛋白质: 16.79克 | 碳水物: 51.22克.
早餐: Tahu Kukus, Siomay. 午餐: Energen Sereal Coklat, Singkong Goreng, Singkong Dimasak (Yuca Blanca). 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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