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Ranger 1966的日记, 2018年03月31日

Gruß vom Staffelberg

查看饮食日历, 2018年03月31日:
1040 千卡 脂肪: 31.18克 | 蛋白质: 87.23克 | 碳水物: 64.99克.   早餐: Lidl Weltmeisterbrot, Gekochtes Ei, K-Classic Gourmet Rohschinken 3%, Aldi Schweinebraten. 晚餐: Putenbrust Fleisch und Haut, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Lidl Salatherzen. 小食/其他: Pott's Landbier. 更多的......
2980 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

84支持者    支持   

1到20,总共37
评论 
toll Danke  
2018年03月31日 会员:: emmra
Gruß zurück 😊 
2018年03月31日 会员:: Herzflosse
Huhu 🙋🏻‍♀️ 
2018年03月31日 会员:: schokolastic
Grüße zurück aus Berlin 👋😜 
2018年03月31日 会员:: Büffetsau
Frohe Ostern und ruhige Feiertage.🐇🦋 
2018年03月31日 会员:: schnorra
Frische Luft tanken :) Grüße zurück 
2018年03月31日 会员:: maus1231
Hallo, ich bin seit heute neu hier und wollte mich mal kurz melden....Aber ich weiß noch nicht, ob dies was für mich ist! Wie ist es Euch am Anfang so gegangen??? Herzliche Grüße und schöne Ostertage erst einmal aus Hamburg! 
2018年03月31日 会员:: Eribelly
Liebe Grüsse zurück...Sieht herrlich aus !!😎 
2018年03月31日 会员:: ka-mühl
Eribelly - es ist leichter dir zu antworten, wenn du wenigstens zu Beginn öffentlich bist. Dann kannst du selber Notizen öffentlich schreiben. 
2018年03月31日 会员:: schokolastic
Tolle Aussicht 👍😊 
2018年03月31日 会员:: schockokrossi
Schokolastic Okay, mach ich. Danke für den Hinweis! 
2018年03月31日 会员:: Eribelly
Ruana123 Danke, ich hab nur Sorge, dass ich ewig am pc hänge.... 
2018年03月31日 会员:: Eribelly
Eribelly - hast du kein Smartphone? 
2018年03月31日 会员:: schokolastic
Ich hab’s geahnt: nun will ich tun, was ihr sagt - und weiß nicht wie.... Schokolastic: Warum fragst du nach dem Smartphone? Und wie kann ich „öffentlich“ gehen? Puh... 
2018年03月31日 会员:: Eribelly
Ok, hab’s doch geschafft... 
2018年03月31日 会员:: Eribelly
Eribelly - weil ich FS als APP auf meinem Handy hab. Dort kannst du dein Profil öffentlich stellen oder nur für Abonnenten sichtbar machen. 
2018年03月31日 会员:: schokolastic
Prima - dann schreib doch jetzt eine öffentliche Notiz und du wirst viele liebe Nachrichten bekommen. 😉 
2018年03月31日 会员:: schokolastic
Schöne Ostern 😊 Staffelberg is bei mir in der Nähe 😅 
2018年03月31日 会员:: Claudi1909
Wir kommen meistens drei mal im Jahr hier nach Staffelstein es is ein Traum 😍😍😍  
2018年03月31日 会员:: Ranger 1966
Frankenlied : zum hl. Veit von Staffelstein bin ich empor gestiegen, und seh die Lande um den Main zu meinen Füssen liegen......... 
2018年03月31日 会员:: schnorra

     
 

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