在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 50.63克 | 蛋白质: 92.52克 | 碳水物: 96.96克.
早餐: Капучино, Глобус Сыр Ларец Легкий, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Манная Каша на Молоке. 午餐: Борщ с Говядиной. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Чай, Сырники Домашние, Курица с Овощами. 小食/其他: Курица с Овощами, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|