在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 61.35克 | 碳水物: 162.74克.
早餐: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Sucuk, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Eti Etimek, Bal, Tahin Pekmez. 午餐: Islak Kek, Havuç. 晚餐: Kıymalı Patates Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Banvit Piliç Pirzola. 小食/其他: Leblebi, Çağla, Çilek, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Elma. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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