在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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113.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 66.62克 | 蛋白质: 95.67克 | 碳水物: 189.02克.
早餐: K-Classic Kochschinken, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer, Gurke (mit Schale), Nobis Müslibrötchen, Frikadelle, Möhren, Kohlrabi, Schwarzbrot, Lidl Körniger Frischkäse. 晚餐: Thomy Sauce Hollondaise, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Lidl Norwegisches Lachsfilet. 小食/其他: Dr. Oetker Schoko Muffins. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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