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v.tati
日记
2018年03月31日
v.tati的日记, 2018年03月31日
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在2018年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
61 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月31日:
276 千卡
脂肪: 6.14克 | 蛋白质: 19.85克 | 碳水物: 37.82克.
早餐:
Овсяноблин.
午餐:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Листовой Салат, Перловка Отварная, Мидии.
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