在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
821 千卡
|
脂肪: 19.82克 | 蛋白质: 24.17克 | 碳水物: 133.18克.
早餐: Швейцарский Сыр, Кофе, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Борщ Вегетарианский. 晚餐: Тушеные Овощи, Bonduelle Кукуруза, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Bonduelle Кукуруза. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|