Перекус на 270 ккал
|
1689 千卡
|
脂肪: 76.83克 | 蛋白质: 90.86克 | 碳水物: 161.31克.
早餐: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Карат Домашний Сыр Легкий, Авокадо Авокадо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. 午餐: Kamis Горчица Французская, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Овсяная Крупа, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Дайкон. 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Клубника, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом, Дикси Вафли Бисквитные "Парижские", Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Финик. 更多的......
|
|