suadeira, peso caiu e simbora que o feriado tá começando!
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1901 千卡
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脂肪: 80.83克 | 蛋白质: 70.08克 | 碳水物: 145.95克.
早餐: Copra Óleo de Coco sem Sabor, Canela, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Nespresso Café. 午餐: Cozinha da Jaque Nuts Oleaginosas Salgadas Apimentadas, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Morangos, a Cozinha da Jaque Bolo Chocolate Lowcarb, Sabores Light Cheesecake de Amora, Figos, Peras, Pudim de Leite Condensado, Abobrinha, Cenouras, Shimeji, Derbak Babaganush, Alibey Coalhada Seca, Cebolas, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Queensberry Geleia de Damasco, Polenghi Queijo tipo Brie Supreme, Rúcula, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Gini Palmito de Pupunha, Vinho Sauvignon Blanc, Queijo Parmesão (Ralado), Regina Queijo Coalho Espeto, Batata Bolinha, Tomates Cereja. 晚餐: Levitare Mozzarella de Búfala, Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Polvilho Doce, Tirolez Queijo tipo Cottage, Korin Ovo Orgânico Vermelho. 更多的......
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2105 千卡
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运动:
爬楼梯 - 9 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时 和 20 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 35 分钟, 看书 - 2 小时 和 34 分钟, 淋浴 - 14 分钟, 睡眠 - 5 小时 和 19 分钟, 休息 - 13 小时 和 31 分钟, 洗碗 - 5 分钟, 烹饪 - 13 分钟. 更多的......
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评论
ja jacou hoje , rsrsr a pascoa ai gente rsrsr
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Sim... demais... comi demais! Mas não pela Páscoa, foi porque deu vontade mesmo e estava tudo lindo e delicioso. Mas não comi de manhã e provavelmente também não vou jantar 😂😂😂 a vida é assim, equilíbrio ne 😀
2018年03月30日 会员:: jaquemiyamoto
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vc e Top rsrsrsrs e suar pela manha e otimo para limpar as coisas ruins do corpo
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Sim! Libera toxinas e me dá uma energia maravilhosa. Aqurla sensação psicológica de trabalho feito e sensação física de que ainda tem.muita energia depois. Tanto é que ainda fomos andando até o restaurante, sem preguiça
2018年03月30日 会员:: jaquemiyamoto
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