在2018年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 32.06克 | 蛋白质: 49.84克 | 碳水物: 214.83克.
早餐: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Auchan Briochettes Rondes, Senseo Café. 午餐: Melon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Lima Edamamé Beans Nature, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Saumon. 晚餐: Sushi Saumon, Pain Complet, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. 小食/其他: Lindt Chocolat Noir 85%, Casino Bonbons Tendres. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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