在2018年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 92.67克 | 碳水物: 90.91克.
早餐: ВкусВилл Финиковый Сироп, Избенка Сметана Термостатная 10%, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Nordic Овсяные Хлопья . 午餐: Яйцо, Grovo Удобное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Варёная Детская, Nordic Овсяные Хлопья , Spilva Французская Горчица. 晚餐: Авида Молоко 3,2%, Grovo Удобное Яйцо. 小食/其他: Snickers Мороженое (48мл), Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|