在2018年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 24.34克 | 蛋白质: 24.00克 | 碳水物: 106.04克.
早餐: Jajko, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Chleb Graham. 午餐: Jabłko. 晚餐: Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Jabłko, Pilos Śmietanka 30%, Zupa Kalafiorowa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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