在2018年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 10.98克 | 蛋白质: 33.94克 | 碳水物: 92.23克.
早餐: Magere Kwark, Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. 午餐: Bruine Boterham, AH Gebraden Kipfilet, Ijsbergsla. 小食/其他: Jonagold, Cherrytomaten. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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