在2018年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 21.75克 | 蛋白质: 70.73克 | 碳水物: 37.48克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. 晚餐: Томское Молоко Кефир 1%, Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический. 小食/其他: Yosoy Молоко Овсяное. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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