在2018年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 86.33克 | 蛋白质: 133.72克 | 碳水物: 61.71克.
早餐: Whole Foods Market Plant-Based Fit Protein Vanilla Cinnamon, Celsius Peach Mango Green Tea, 365 Chia Seed, 365 Organic Finely Ground Flaxseed, Peanut Butter, Alacer Corp ElectroMix, Water. 午餐: Chicken Wing (Skin Eaten). 小食/其他: Nice! Dried Apricots, Green Tea, BSN Syntha-6 Protein Crisp, Grapefruit (Pink and Red). 更多的......
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3966 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 2 小时, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 休息 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, Apple Health - 4 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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