|
Сложней всего мне держать себя в рамках запланированной еды на день, если я остаюсь дома. Так и тянут к себе орешки, мандаринки и яблоки, а в холодильнике притаились конфеты еще с 8 марта.... чур меня, чур!
|
1124 千卡
|
脂肪: 65.47克 | 蛋白质: 77.54克 | 碳水物: 61.05克.
早餐: Каждый День Кешью Необжаренный, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Стройная Кукуруза, Лимон, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. 午餐: Китайская Капуста, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Мегамарт Фарш Куриный Диетический. 晚餐: Фабрика Качества Сардельки Говяжьи, Чай, Льняное Масло. 小食/其他: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Томатный Сок, Гречка Отварная, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Каравай Хлеб Стройная Кукуруза, Чай с Молоком. 更多的......
|
|