在2018年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1250 千卡
|
脂肪: 40.87克 | 蛋白质: 32.58克 | 碳水物: 191.89克.
早餐: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Ванильное Мороженое, Лимак Батон Нарезной, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Курага, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. 小食/其他: Конфета, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Зеленый Чай, Альгерд Сыр Маасдамер. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|