在2012年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 41.29克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 180.94克.
早餐: Omega 3, Pain Blanc. 午餐: Sorbet Citron, Citron, Emmental Cœur de Meule, Pain Blanc, Pilons de Poulet, Purée Façon Presse Purée. 晚餐: Abricots, Pommes Mirabelle sans Sucre Ajouté, Omega 3, Pain Blanc, Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites), Emmental Cœur de Meule, Surimi, Citron, Salade Verte, Crème Léger, Tomates. 小食/其他: Chocolat Noir Extra, Pain Blanc. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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