在2018年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2410 千卡
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脂肪: 67.94克 | 蛋白质: 118.96克 | 碳水物: 322.70克.
早餐: 3 Arroyos Avena Instantánea, La Serenísima Leche Entera, Banana. 午餐: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, ENA Creatina Monohidrato, Pan Blanco, Milanesa de Pollo. 小食/其他: Queso Fresco, Pan Blanco. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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