在2018年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 45.31克 | 碳水物: 214.89克.
早餐: Mrs. Freshley's Powdered Mini Donuts. 午餐: White Rice (Long-Grain, Cooked) . 晚餐: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Stokely's Carrots Canned, Knorr Rice Sides - Creamy Chicken. 小食/其他: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Russell Stover Solid Milk Chocolate Santa. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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评论
Doing a phenomenal job sweetie..continued success to you;)
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2018年03月28日 会员:: dlewis1234
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