在2018年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.5 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
488 千卡
|
脂肪: 5.52克 | 蛋白质: 39.22克 | 碳水物: 73.37克.
早餐: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (5.3 oz). 午餐: Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Lentil and Veggie Soup. 小食/其他: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|