在2018年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 41.13克 | 蛋白质: 88.42克 | 碳水物: 197.26克.
早餐: Banana, Sweet Red Peppers, Avocado, Zucchini, All Natural 100% Egg Whites, Spinach, Sweet Onions. 午餐: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Eat Smart Brussels Sprouts, Goya Black Beans, Great Value Instant Brown Rice. 小食/其他: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries, America's Choice Natural Almonds, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Nabisco Good Thins The Beet One, Halls Cough Drops. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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