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yenniasvini的日记, 2018年03月27日

在2018年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月27日:
612 千卡 脂肪: 18.43克 | 蛋白质: 42.83克 | 碳水物: 67.20克.   早餐: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Latte Coffee. 午餐: Watermelon, Great Value Vegetable Medley, Boiled Egg. 小食/其他: BariWise Oatmeal. 更多的......
1744 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

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