在2018年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 21.43克 | 蛋白质: 58.76克 | 碳水物: 63.95克.
早餐: Fried Egg without Fat, Anchor Butter, Hovis Wholemeal Bread. 晚餐: Slimming World Beef in Red Onion Gravy with Veg Crush. 小食/其他: Tesco British Celery Sticks, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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