在2018年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 54.4 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1780 千卡
|
脂肪: 148.54克 | 蛋白质: 86.22克 | 碳水物: 24.86克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Окей Свинина Карбонад. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. 晚餐: Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|