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laurianefayard的日记, 2018年03月26日

在2018年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
51.4 公斤 最近减少: 7.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月26日:
1052 千卡 脂肪: 56.92克 | 蛋白质: 119.88克 | 碳水物: 22.24克.   早餐: Thé Noir, Prozis Blanc d'œuf, Auchan Huile de Noix. 午餐: Auchan Colin d'Alaska, Asperge. 晚餐: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Asperge, Sojasun Nature Soja Touche de Coco. 小食/其他: Auchan Colin d'Alaska, Huile d'Olive. 更多的......
1252 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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