在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2745 千卡
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脂肪: 126.91克 | 蛋白质: 84.24克 | 碳水物: 324.71克.
早餐: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar Labne, Mkavi veya Rokfor Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Mihaliç Peyniri, İHE Tam Buğday Ekmeği, Peynirli Poğaça, Susamlı Simit. 小食/其他: Salep, Yaş Pasta, İrmik Helvası, Peynirli Poğaça, Susamlı Simit, İçli Köfte, Limonlu Kek, Çerezza Popcorn, Eti Alaska Frigo, Portakal, Muz. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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