在2018年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 43.90克 | 蛋白质: 46.11克 | 碳水物: 77.64克.
早餐: Health Wise Peanut Butter Protein Bar. 午餐: Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Apples . 小食/其他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, MiraLAX Miralax, Alacer Corp ElectroMix, Water , Water (Bottled) , Perrier Sparkling Natural Mineral Water. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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