在2018年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 63.42克 | 蛋白质: 78.37克 | 碳水物: 139.36克.
早餐: Naranjas, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. 午餐: Carrefour Pera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Calabaza, Cebollas, Calabacín, Zanahoria, Tomates, Sardinas. 晚餐: Espárragos, Huevo, Piña, Hacendado Filetes de Sardina Marinada en Aceite de Oliva Virgen Extra. 小食/其他: Mandarina, Hacendado Almendra Natural. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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