在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 130.73克 | 碳水物: 132.00克.
早餐: Творожная Запеканка, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Увелка Перловка Отварная, Карусель Грудка Куриная Гриль. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 小食/其他: Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|