在2018年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 91.29克.
午餐: Vegetable Relish, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast. 晚餐: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Vegetable Stew (without Meat), Cream Of Asparagus Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated) , Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture). 小食/其他: Rotiboy Mexican Bun. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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