在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 61.72克 | 蛋白质: 93.79克 | 碳水物: 129.40克.
早餐: Milk (Nonfat) , Starbucks Caffe Americano (Venti), Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Great Value Frozen Mango Chunks, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Gallo Salame Light Italian Dry Salame. 晚餐: Dole Chopped Salad Kit Bacon & Bleu, Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Knorr Pasta Sides - Alfredo Broccoli, S&W Organic Black Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 小食/其他: Galbani Reduced Fat String Cheese. 更多的......
|
稳定体重
|